Gesund-aktiv leben

Gesund – aktiv sein
– ein neues Lebensgefühl

grüne Hortensienblätter mit vier offenen Blüten und vielen violetten Knospen

 

Gesund-aktiv –> ein erstrebenswertes Ziel? Schulmedizinisch sind Sie gesund.
Ihr Arzt sagt: alle Werte in Ordnung. Ich kann nichts finden. Da kann man nichts machen.
So oder ähnlich reagiert auch der Arzt, bei dem Sie eine zweite Meinung einholen.
Nur: Sie fühlen sich nicht aktiv?

Es geht Ihnen ja nicht schlecht. Und trotzdem spüren Sie, dass es Ihnen noch besser gehen könnte.

Vielleicht interessiert Sie dann „gesund-aktiv leben“.

Am Anfang steht bei mir in der Praxis eine

Vital- und Stoffwechsel-Analyse      

Lassen Sie sich anhand von Laborwerten* erläutern, wo Sie aus schulmedizinischer Sicht stehen, und was die Naturheilkunde dazu sagt, z.B. welche Funktionen reguliert werden sollten und welche  naturheilkundlichen Möglichkeiten es dazu gibt.

*Die evidenzbasierten Medizin bringt übliche Laborwerte nicht mit dem Stoffwechsel in Verbindung.

Aus den untersuchten Blutwerten ergibt sich Ihr individueller

Ernährungsplan

Ein aus Ihrer persönlichen Situation ermittelter individueller Ernährungsplan hilft Ihnen die Lebensmittel zu essen, die Ihr Organismus optimal verarbeiten kann, für deren Aufspaltungung er Ihnen keine Energie abzieht, im Gegenteil, letztendlich lädt er Ihre Akkus mit Energie auf.

Sollten Sie zu den Menschen gehören, die schon immer gern dauerhaft Ballast abwerfen wollten:
mit dieser Umstellung der Ernährung kann es Ihnen nach meiner Erfahrung gelingen. Und da es sich nicht um eine übliche Diät für kurze Zeit handelt – der Jo-Jo-Effekt lässt grüßen – werden Sie Ihr neues Gewicht auch halten, wenn Sie Ihrem Plan zur Umstellung treu bleiben. Nach der streng einzuhaltenden Hauptphase, in der sich der Stoffwechsel umstellt, gibt Ihnen Ihr Plan in der Erhaltungsphase eine größere Freiheit.

Sind Sie in der glücklichen Lage mit Ihrer Figur und Ihrem Gewicht zufrieden zu sein? Doch sie fühlen sich nicht so aktiv wie sie gerne wären?
Dann bekommen Sie einen Plan, mit dem Sie Ihre Figur und Ihr Gewicht halten.
Ihr Gewinn dabei? Sie werden sich nach meiner Erfahrung wohler, aktiver, energiegeladener fühlen.

Möglicherweise führt die Entlastung Ihres Stoffwechsels dazu, dass Sie einen anderen Blickwinkel auf die Herausforderungen Ihres Alltags bekommen, dass Sie Ihren persönlichen Rhythmus erkennen und diesem folgen können, dass Sie mit mehr Ressourcen leicht und mit Freude das bewältigen, was von Ihnen gefordert wird.

Leben kann leicht sein – Körpergewicht auch

Finden Sie einen passenden Therapeuten unter

www.gesund-aktiv.com  im Register „Für Patienten“