Lebensmittel und Gewicht:
Leicht – leichter – noch leichter
Lebensmittel, die wir zu uns nehmen, bilden zusammen mit dem Komplex Stoffwechsel* ein unzertrennliches Paar.
Je besser diese beiden Partner zusammen wirken, desto gesünder und aktiver können wir werden und bleiben.
So wie Ihr Auto nicht mit Erdöl fährt, können sich unsere Körperzellen nicht mit Steak, Kartoffeln und Salat ernähren.
Betanken Sie Ihren „Benziner“ mit Diesel oder Ihren „Diesel“ mit Benzin?
Sorgen Sie dafür, dass Ihre Körperzellen die Eiweiße, die Kohlehydrate und die Fette bekommen, auf deren „Verbrennung“ Sie ganz individuell eingestellt sind?
*Stoffwechsel bezeichnet
1. den Umbau von Lebensmittel. Bei der Zerlegung der Nahrung entstehen Baustoffe, die der Körper zur Entwicklung und Reparatur benötigt.
2. Gleichfalls zum Stoffwechsel gehört der Transport dieser Baustoffe zu den Körperzellen und
3. der Abtransport verbrauchter Stoffe.
Individuelle Optimierung der Ernährung
Mahlzeiten aus Lebensmitteln, die speziell für Sie gut sind, können dazu führen, dass
- Ihr Hormonhaushalt sich optimal reguliert und die Zellaktionen reibungslos steuert
- Ihr Stoffwechsel optimal funktioniert, ohne Sie zu belasten
- Sie nebenbei medizinisch gesund abnehmen und
- Sie in der Folge Ihr Leben aktiv führen können
Optimale Lebensmittel
Wie erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Stoffwechsel und Ihre Verdauungsenzyme problemlos aufschließen können?
Labor-Werte zeigen
- wie Ihr Stoffwechsel funktioniert
- welche Eiweiße Sie ideal verarbeiten können
- wo Ungleichgewichte in Ihrem Stoffwechselhaushalt herrschen
- wie Sie ins Gleich-Gewicht kommen können
Jo-Jo-Effekt
Sie essen kalorienreduziert – und nehmen vorübergehend ab.
Sie lassen Fett weg – Ihrem Körper fehlen Baustoffe für die Zellreparatur.
Sie essen wieder „normal“ und nehmen so viel zu, dass Ihr Gewicht höher liegt als zuvor.
Der Körper schützt sich vor der nächsten Hungerperiode mit dem Anlegen von gepolsterten Lagerstätten, seine Reserven für Notzeiten – die nächste Diät kommt bestimmt!
Aha,
Sie gaukeln ihm irgendwann wieder so einen Mangel, eine Notzeit, vor.
Er „dankt“? es ihnen damit, dass er für die Zukunft noch mehr hortet.
Wollen Sie das?
Oder:
gönnen Sie sich für Ihr Wohlfühlgefühl, für mehr Gesundheit, für belebende Aktivität
dauerhaft eine Ernährung, die aus optimal auf Sie abgestimmten Lebensmitteln besteht!
Ich berate Sie gern
Was ist Ihr nächster Schritt?
Vereinbaren Sie einen Termin.
Dafür steht Ihnen mein Telefon 06174 935 190 zur Verfügung.
Während ich mich Patienten widme, gehe ich nicht ans Telefon.
Deshalb bitte ich Sie Ihr Anliegen meinem Anrufbeantworter mitzuteilen.
Sobald ich ausreichend Zeit habe, mich in Ruhe mit Ihnen zu unterhalten, rufe ich Sie an.
Sie ziehen die erste Kontaktaufnahme per Email vor? Auch das ist möglich.
Um Spam-Mails zu vermeiden bitte ich Sie die das (at) @ und den (Punkt) . selbst einzufügen:
post (at) heilpraktikerin-koenigstein (Punkt) de