Übergewicht begünstigt Krankheiten

Übergewicht steht Ihnen im Weg?

Sie wollen vermeiden durch Übergewicht für den Rest Ihres Lebens chronisch krank zu sein, Bewegung als beschwerlich empfinden, permanent Pillen zu schlucken oder sich spritzen zu lassen gegen Dies und Das?

Hier nur einige der körperlichen Beschwerden und Krankheitsbilder, die mit Übergewicht in Verbindung gebracht werden können:

  • Körperliche Belastbarkeit vermindert
  • Sodbrennen
  • Schwitzen in vermehrtem Maß
  • vorzeitiger Verschleiß von Gelenken
  • Gicht
  • Gallensteine
  • Krampfadern

Dazu kommen psychische Belastungen wie zum Beispiel durch

  • mangelndes Selbstwertgefühl, auch durch Diskriminierung
  • Spott und ähnlichem ausgesetzt zu sein
  • ausgegrenzt zu werden
  • Hemmungen
  • Depressionen
  • Angststörungen

In der Regel bekommt man zu hören, die mit Übergewicht belasteten Menschen müssten nur weniger essen. Als ob das so einfach getan ist wie gesagt und alle Probleme lösen würde.

Stoffwechselprobleme, eventuell sogar ererbt, können eine Ursache sein. Aber auch
psychische Gründe können der Auslöser dafür sein, dass sich jemand unbewusst einen Schutzwall zulegt oder seinen Frust mit Essen runter schluckt um nicht daran zu ersticken.

Niemand sollte den Kopf einziehen müssen und sich seiner Pfunde schämen.
Selbstbewusstsein und Lebensfreude sind auch gewichtigen Menschen erlaubt.
Und doch:
Niemand sollte seine Leibesfülle mit Stolz tragen, oder sich gar bewusst mit Übergewicht gegen die fast schon untergewichtigen Schönheitsideale auflehnen, die in unseren Medien übertrieben propagiert werden, denn:

—> die Folgen für die eigene Gesundheit sind zu bedeutend,
sie haben zu viel Gewicht.

Wenn Sie den Entschluss gefasst haben selbst etwas für sich und Ihre gesunde Zukunft tun zu wollen, unterstütze ich Sie mit meinen Möglichkeiten gern. Auch wenn Sie noch zögern aber doch schon Überlegungen in diese Richtung haben, bin ich mit offenem Ohr für Sie da

Sehen Sie sich dazu gern auf meinen Seiten um, besonders unter “gesund-aktiv leben“, “Lebensmittel gesund und aktiv“, “Ernährung umstellen“.

Sie möchten einen Termin vereinbaren:
Dafür steht Ihnen mein Telefon 06174 935 190 zur Verfügung.
Während ich mich Patienten widme, gehe ich nicht ans Telefon.
Deshalb bitte ich Sie Ihr Anliegen meinem Anrufbeantworter mitzuteilen.
Sobald ich ausreichend Zeit habe, mich in Ruhe mit Ihnen zu unterhalten, rufe ich Sie an.

Sie ziehen die erste Kontaktaufnahme per Email vor?
Auch das ist möglich.
Um Spam-Mails zu vermeiden bitte ich Sie die das (at) @ und den (Punkt) . selbst einzufügen:

post (at) heilpraktikerin-koenigstein (Punkt) de

 

Sie sind willkommen!